Entendre votre histoire, pas seulement vos douleurs
Avant de poser les mains, je prends le temps d’échanger avec vous : douleurs,
habitudes, niveau de stress, qualité du sommeil, attentes pour la séance.
Cela permet de construire un soin vraiment adapté, loin des protocoles “tout faits”.
Le travail manuel se fait ensuite par des pressions lentes, tenues, des étirements spécifiques,
sans à-coups. Le fascia est invité à se relâcher et à se réorganiser.
On respecte ce que le corps est prêt à laisser partir, ici et maintenant.
En fin de séance, nous prenons quelques minutes pour intégrer ce qui s’est passé, répondre à vos questions
et, si besoin, proposer des pistes simples pour prolonger les effets (habitudes, mouvements doux…).
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Écoute approfondie de vos besoins et de votre histoire
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Gestes lents, précis, respectueux de vos limites
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Travail global : pas seulement la zone douloureuse
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Conseils personnalisés en fin de séance si vous le souhaitez